Фито-чай (сбор №5)

Широкое распространение получили растительные очистительные фито-чаи. Так как эти чаи обладают послабляющими свойтвами, они помогают очищению организма, снижению веса и нормализации всех функций организма. В этих целях на протяжении нескольких месяцев еженедельно пьют приведенные ниже сборы и делают упражнения на растягивание мышц (лучше йоговские). Результаты иногда превосходят все ожидания.

Фито-чай (сбор № 5) с послабляющим эффектом:

1. Бузина (цветы) – 1 часть

2. Фенхель (плоды) - 2 части

3. Корень солодки – 2 части

4. Фиалка трехцветная (трава) – 3 части

5. Ромашка аптечная (трава) - 2 части

6. Береза (лист) – 1 часть

7. Кора крушины – 3 части

1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 5-10 минут. Пить по 1/3 стакана три раза в день (за 40-60 минут до еды).

Текст: из книги Ар Эддар “Трактат о питании”